طريق النجاح
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

طريق النجاح

معا نحقق النجاح ونرتقي بثقافتنا التربوية
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
منتدى طريق النجـــاح . منتدى تربوي ، تعليمي ، ثقافي ، شامل

 

 سلاح فعال ضد القلق في الامتحان

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
med
الإدارة
الإدارة
med


ذكر عدد الرسائل : 427
تاريخ التسجيل : 24/11/2008

سلاح فعال ضد القلق في الامتحان Empty
مُساهمةموضوع: سلاح فعال ضد القلق في الامتحان   سلاح فعال ضد القلق في الامتحان Emptyالسبت ديسمبر 20, 2008 2:22 pm

(أدعيه مجربه للدخول إلى الامتحان باطمئنان)

لا يخفى على كل من جرب هموم الامتحانات حالات الطوارئ القصوى التي ترفع في كل منزل ..
فالخوف والقلق والتوتر حالات متلازمة للطلاب والطالبات ..
فالامتحان هو الرعب الأكبر للطلبة والطالبات ..
اكتشفت ضده سلاح فعال أدخل الهدوء والاطمئنان على قلبي أثناء فترات الامتحانات ..
وأردت منكم أن تجربوه ..

--------------------------

دعاء قبل المذاكرة ..

(اللهم إني اسألك فهم النبيين وحفظ المرسلين والملائكة المقربين , اللهم اجعل ألسنتنا عامرة بذكرك وقلوبنا بخشيتك وأسرارنا بطاعتك إنك على كل شئ قدير وحسبنا الله ونعم الوكيل)

---------------------------

دعاء بعد المذاكرة ..

(اللهم إني استودعك ما قرأت وما حفظت وما تعلمت فرده عند حاجتي إليه إنك على كل شئ قدير)

----------------------------

دعاء عند التوجه إلى الامتحان ..

(اللهم إني توكلت عليك وفوضت أمري إليك لا ملجأ ولا منجى منك إلا إليك)

------------------------------

دعاء عند دخول الامتحان ..

(رب ادخلني مدخل صدق واخرجني مخرج صدق واجعل لي من لدنك سلطاناً نصيرا)

-------------------------------
دعاء عند بداية الإجابه ..

(رب اشرح لي صدري ويسر لي أمري واحلل عقدة من لساني يفقهوا قولي , باسم الله الفتاح اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلاً وأنت تجعل الحزن إذا شئت سهلا يا أرحم الراحمين)

---------------------------------
دعاء عند تعسر الإجابه ..

(لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين يا حي يا قيوم برحمتك استغيث رب إني مسني الضر وأنت أرحم الراحمين)
---------------------------------

دعاء عند النسيان ..

(اللهم يا جامع الناس ليوم لا ريب فيه اجمع علي ضالتي)

----------------------------------
دعاء بعد الانتهاء من الإجابه ..
(الحمد لله الذي هدانا لهذا وما كنا لنهتدي لولا أن هدانا الله)
-----------------------------------

* وأسأل الله التوفيق في الدنيا والآخره ولا تحرمونا والمسلمين من خالص دعائكم *

فائدة /

[ قال تعالى لموسى عليه السلام :
(وَاضْمُمْ إِلَيْكَ جَنَاحَكَ مِنَ الرَّهْبِ) (القصص : 32 )
قال ابن عباس : المعنى اضمم يدك إلى صدرك ليذهب عنك الخوف .
وقال مجاهد : كل من فزع فضم جناحه (يده) إليه ذهب عنه الروع .
قال ابن كثير : وربما إذا استعمل أحد ذلك على سبيل الاقتداء فوضع يده على فؤاده فإنه يزول عنه ما يجده أو يخف إن شاء الله (تفسير ابن كثير) ]

منقول للافادة
سلاح فعال ضد القلق في الامتحان Latansonabido3aasale7ip2
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
rammah
عضو شرف
عضو شرف



ذكر عدد الرسائل : 42
تاريخ التسجيل : 01/12/2008

سلاح فعال ضد القلق في الامتحان Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلاح فعال ضد القلق في الامتحان   سلاح فعال ضد القلق في الامتحان Emptyالسبت ديسمبر 20, 2008 2:40 pm

مشكور اخي العزيز........تبارك الله عليك
بالتوفيق للجميع....
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سلاح فعال ضد القلق في الامتحان
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ماذا تعرف عن القلق

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
طريق النجاح :: طريق النجاح التربوي :: طريق التكوين الذاتي والاستعداد للامتحانات المهنية-
انتقل الى: